
サーキットトレーニングに挑戦しました!
2026年02月09日(月)
今日はサーキットトレーニングを行いました。
順番にコーナーを回りながら、体を動かす楽しさを感じてもらいました✨
① 平均台
バランスを取りながら一歩ずつ慎重に進みました。
最初はドキドキしていたお友だちも、回数を重ねるごとに自信をもって歩けるようになりました👏
体幹や集中力を意識しながら取り組むことができました。
② ボールを程よい力で投げる
的を狙ってボール投げに挑戦!
「強すぎない」「弱すぎない」力加減を意識しながら、職員のお話を聞いて取り組みました。
成功すると笑顔がたくさん見られ、達成感を味わうことができました😊
③ リトミックスカーフキャッチ
スカーフを投げてキャッチ!
ふわっと落ちてくるスカーフを目で追い、タイミングを合わせてキャッチすることで、集中力や空間認知力を育みました🎶
色とりどりのスカーフに、楽しそうな声もたくさん聞こえてきました。
それぞれのペースを大切にしながら、最後まで楽しく参加することができました。
これからも、遊びの中で「できた!」を増やしていきたいと思います🌱