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以前のお話で運動が上手になるためにはという、お話をさせていただきました。

今回は運動が上手になるための方法をお話します。

それは・・・見本通りに身体を動かすことです。それが、難しいと感じた方もたくさんいると思います。

ではなぜ、難しいのか。それはイメージ通り身体を動かすことが出来ないからです。

い～らいふでは、イメージ通り動かせるようにさまざまな遊びながら出来るトレーニングをご用意しています。