
握力アップにトライ!!
2025年05月28日(水)
皆様こんにちは!!
いーらいふは午前中にご高齢者の方へ
介護予防の為のトレーニングマシン・エアロバイク・握力測定器などがあります!
午後に来てくれているお子様が、
「先生!大事につかうからさぁ~これやりたい」
(↑握力の測定器をもちながら)
スタッフ「いいよ!!いいよ!!」
「じゃぁ~1回目ね!50%の力でね!レディーGO!」
このあと80%100%120%と増えていきます。
お子様へ力の出力を学んでいただけるきかっけになればいいなぁ~と思い
ちょっぴりパワーコントロールのエッセンスを~~
今日もさいごまで読んで頂きありがとうございました!